बालों के लिए नारियल तेल कई प्रकार से फायदेमंद है; जैसे बालों को गहराई तक पोषण प्रदान करना, सिर की त्वचा के सूक्ष्म जीवाणुओं को मारना आदि| बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाने के लिए सदियों से नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता रहा है|

नारियल तेल बालों को गहराई तक पोषण प्रदान करता है, सूक्ष्म जीवाणुओं को मारता है| इसलिए इसे कई तरह से उपयोग किया जा सकता है| सदियों से खाना पकाने और दवाइयां बनाने में नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता रहा है| आप लम्बे, मजबूत और घने बालों के लिए नारियल तेल हेयर पैक भी बना सकते हैं|

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इस तेल में कई वसीय अम्ल पाए जाते हैं, जो बालों और सिर की त्वचा को पोषण और नमी प्रदान प्रदान करते हैं| नारियल तेल में एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो रूसी से छुटकारा पाने और मुंहासों जैसी समस्याओं के लिए काफी अच्छा होता है|

बालों की परेशानियों के लिए नारियल तेल के हेयर पैक का इस्तेमाल करें

साथ ही नारियल तेल में विटामिन-ई और लॉरिक एसिड पाया जाता है, जो बालों से जुड़ी हर समस्या का इलाज करता है| नारियल तेल का इस्तेमाल करके आप हेयर पैक भी बना सकते है, जो की आपको बालों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में सहायक होते हैं|

यहाँ हम आपको लम्बे, मजबूत और घने बालों के लिए नारियल तेल हेयर पैक बनाना  बताएंगे, जिनके इस्तेमाल से आप बालों से जुड़ी समस्याओं जैसे कि बालों का झड़ना, रूसी,  उलझे और कड़े, दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं| बेहतर परिणाम पाने के लिए आपको नारियल तेल को गर्म करके ही इस्तेमाल करना चाहिए|

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नोट: हेयर पैक को बालों से आसानी से हटाने के लिए हेयर पैक लगाने के बाद सिर को शावर कैप से ढक लें| इससे हेयर पैक सूख नहीं पाता है और इसे बालों से निकालना आसान हो जाता है|

लम्बे, मजबूत और घने बालों के लिए नारियल तेल हेयर पैक बनाने की विधियां इस प्रकार हैं:

Contents

विधि 1: बालों को लंबा करने के लिए नारियेल तेल, एलोवेरा और रोजमेरी हेयर पैक

बालों को प्राकृतिक रूप से लंबा करने के लिए शुद्ध नारियल तेल, एलोवेरा जेल और रोजमेरी तेल से हेयरपैक बनाकार इस्तेमाल कीजिये| लम्बे, मजबूत और घने बालों के लिए नारियल तेल हेयर पैक काफी प्रभावी साबित हुआ है|

एलोवेरा जेल में सूक्ष्म जीवाणुओं को मारने का गुण पाया जाता है| यह सिर की सूजी हुई त्वचा को ठंडक पहुंचाता है, सिर की त्वचा में होने वाले इन्फेक्शन (संक्रमण) को नियंत्रित करता है| एलोवेरा जेल बालों को पोषण प्रदान करता है, जिससे बाल लम्बे होते हैं|

बेहतर परिणाम पाने के लिए आपको ताजा एलोवेरा जल का इस्तेमाल करना चाहिए| घर पर एलोवेरा जेल बनाना काफी आसान होता है|

रोजमेरी तेल बालों को पोषण प्रदान करता है और सिर की त्वचा के रक्त संचार को बढ़ावा देता है, जिससे बालों की लम्बाई में वृद्धि होती है|

आवश्यक सामग्री:

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नारियल तेल और एलोवेरा जेल से हेयर पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • शुद्ध नारियल तेल (बालों को पोषण प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • एलोवेरा जेल (सिर की त्वचा को आराम पहुंचाता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • रोजमेरी एसेंशियल ऑयल (बालों की लम्बाई में सहायक) – पांच से सात बूँदें

1. नारियल तेल, एलोवेरा जेल और रोजमेरी तेल को मिला लीजिये

रोजमेरी तेल, नारियल तेल और एलोवेरा जेल को मिला लें

  • एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच नारियल तेल निकालें|
  • इसमें एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल डालें|
  • अब इसमें रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की पांच से सात बूँदें डालें|

2. इन्हें अच्छे से मिलाकर बालों पर लगाएं

तीनों सामग्रियों को अच्छे से मिला लें
नारियल तेल और एलोवेरा के हेयर पैक का इस्तेमाल करें
  • एक हैण्ड ब्लेंडर की सहायता से इन्हें अच्छे से मिला लें|
  • एक साफ हेयर डाई ब्रश की सहायता से तैयार हेयर पैक को सिर की त्वचा और बालों पर लगायें|
  • इसे पंद्रह मिनट तक बालों पर लगा रहने दें| आप आप अपने बालों को एक जगह पर बाँधकर शावर कैप से ढक भी सकते हैं|
  • इसके बाद एक सौम्य शैम्पू और हल्के गुनगुने पानी से बालों को धो लें|

लम्बे, मजबूत और घने बालों के लिए नारियल तेल हेयर पैक को सप्ताह में एक बार इस्तेमाल करें|

विधि 2: बालों को नमी प्रदान करने के लिए नारियल तेल, केला और शहद हेयर पैक

केले में अधिक मात्रा में पोटैशियम और प्राकृतिक खनिज पदार्थ पाए जाते हैं| केला बालों को नमी प्रदान करने, मजबूत बनाने और बालों को प्राकृतिक लचीलापन प्रदान करके टूटने से रोकता है|

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शहद सूक्ष्म जीवाणुओं को मारने का काम करता है, जिससे आप सिर की त्वचा के इन्फेक्शन (संक्रमण) और रूसी से बच सकते हैं| यह एक गाढ़ा तरल होता है| इसमें विटामिन-बी, आयरन और जिंक आये जाते हैं, जो बालों को पोषण प्रदान करके स्वस्थ बनाते हैं|

नारियल तेल से बना यह हेयर पैक सिर की त्वचा की समस्याओं; जैसे पपड़ी वाली त्वचा से छुटकारा पाने का उपयुक्त उपचार है|

सावधानी: हेयर पैक बनाने के लिए आपको हमेशा पके हुए केले का ही इस्तेमाल करना चाहिए, ताकि यह आसानी से पिस जाए| अगर हेयर पैक चिकना (स्मूथ) नहीं बना है, तो इसे बालों से निकालने में परेशानी होगी|

आवश्यक सामग्री:

नारियल तेल और केला से हेयर पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • शुद्ध नारियल तेल (बालों को पोषण प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • केला (बालों को स्वस्थ बनाता है) – एक
  • शुद्ध शहद (प्राकतिक रूप से नमी प्रदान करता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)
  • नारियल दूध (प्रोटीन की अधिकता) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 मिली0)

1. केले को छीलकर पीस लीजिये

एक केला पीस लें

  • एक केले को छीलकर इसके चार से पांच टुकड़े करके कटोरी में रखें|
  • अब इसे कांटे की सहायता से अच्छी तरह से पीस लें|

2. इसमें नारियल तेल, दूध और शहद डालिये

पिसे हुए केले में नारियल तेल, दूध और शहद डालें

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  • पिसे हुए केले में एक बड़ा चम्मच शुद्ध नारियल तेल डालें|
  • इसमें दो बड़े चम्मच नारियल दूध डालें|
  • अब इसमें दो बड़े चम्मच शुद्ध शहद डालें|

3. इन्हें अच्छे से मिलाकर बालों पर लगाएं

हेयर पैक तैयार करें
स्वस्थ बालों के लिए केले के हेयर पैक का इस्तेमाल करे
  • हैण्ड ब्लेंडर की सहायता से सभी पदार्थों को अच्छी तरह से मिलाकर हेयर पैक तैयार करें|
  • हेयर डाई ब्रश की सहायता से तैयार हेयर पैक को बालों पर लगा लें| बालों में बीच से मांग निकालकर हेयर पैक लगाना आसान रहता है|
  • हेयर पैक लगाने के बाद आप अपने बालों को बांधकर शावर कैप लगा सकते हैं|
    आप इसे आधे घंटे से लेकर दो घंटे तक ऐसे ही लगा रहने दे सकते हैं| आप इसे जितनी देर बालों में लगायेंगे, आपको उतने ही अधिक फायदे मिलेंगे|
  • इसके बाद अपने बालों को एक सौम्य शैम्पू और हल्के गुनगुने पानी से धो लें|

आप अपने बालों को नमी और पोषण प्रदान करने के लिए सप्ताह में एक बार इस हेयर पैक का इस्तेमाल करें| इसके नियमित इस्तेमाल से आपके बाल चमकदार और घने हो जायेंगे|

विधि 3: रूखे ख़राब बालों के लिए नारियल तेल और अंडे का हेयर पैक

अगर आपके बाल रूखे, ख़राब और बेजान हो चुके हैं, तो नारियल तेल, अंडे का पीला भाग (अंडे की जर्दी) और शहद से बना हेयर पैक आपके रूखे, ख़राब और बेजान बालों के लिए काफी फायदेमंद होगा| शहद बालों को नमी प्रदान करता है जिससे बाल मुलायम हो जाते है|

अंडे के पीले भाग में प्रोटीन और खनिज पदार्थ अधिक मात्रा में पाए जाते हैं| यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं| अंडे के पोषक तत्व और प्रोटीन को ग्रहण करके आपके बाल मजबूत और चमकदार हो जायेंगे|पहले अंडे के सफ़ेद भाग से पीले भाग को अलग कर लीजिये|

आवश्यक सामग्री:

नारियल तेल और अंडे से हेयर पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री 

  • शुद्ध नारियल तेल (बेजान बालों की देखभाल करता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 मिली0)
  • अंडे का पीला भाग (प्रोटीन की अधिकता) – एक अंडा
  • शुद्ध शहद (नमी प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

1. नारियल तेल, अंडे की जर्दी और शहद को मिला लीजिये

अंडे की जर्दी, शहद और नारियल तेल को मिला लें

  • एक कटोरी में दो बड़े चम्मच शुद्ध नारियल तेल निकालें|
  • इसमें एक अंडे का पीला भाग डालें|आप अंडे के पीले भाग को आसानी से अलग कर सकते हैं|
  • इसमें एक बड़ा चम्मच शुद्ध शहद डालें|

2. इन्हें अच्छी तरह से मिलाकर बालों पर इस्तेमाल कीजिए

तीनों पदार्थों को अच्छी तरह से मिला लें
सप्ताह में दो बार नारियल तेल और अंडे का हेयर पैक लगाएं|
  • हैण्ड ब्लेंडर की सहायता से सभी पार्थों को अच्छी तरह से मिला लें|
  • एक कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से तैयार हेयर पैक को बालो पर जड़ों से नीचे की ओर लगायें|
  • अब अपनी उँगलियों से सिर की त्वचा में हल्के हाथों से दो मिनट तक मालिश करें|
  • इस हेयर पैक को एक घंटे तक बालों में लगा रहने दें| लेकिन अगर आपको जल्दी है, तो आप इसे कम से कम आधे घंटे तक लगा रहने दीजिये|
  • फिर अपने बालों को एक सौम्य शैम्पू और हल्के गुनगुने पानी से धो लें|

आप अपन बेजान बालों में नयी जान डालने के लिए सप्ताह में दो बार इस हेयर पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं| आपको इस हेयर पैक के पहले दिन के इस्तेमाल से ही असर दिखने लगेगा| कम से कम दो से तीन माह तक इस हेयर पैक के इस्तेमाल से आपकी चमकदार और स्वस्थ बाल पाने की ख्वाहिश पूरी हो जायेगी|

विधि 4: रूसी के लिए नारियल तेल और नींबू का हेयर पैक

रूसी होने पर आपको काफी शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है | अगर सही समय पर रूसी का इलाज नहीं किया गया, तो यह संक्रमण का रूप ले लेता है, जिससे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं|

नींबू में विटामिन-सी अधिक मात्रा में पाया जाता है, जो सिर की त्वचा को पोषण प्रदान करता है और पपड़ी वाली त्वचा को हटाता है| नींबू फंगल इन्फेक्शन को खत्म करने में भी सहायक है| नींबू का रस सिर की त्वचा के अतिरिक्त तेल को खत्म करता है और बालों को तैलीय होने से बचाता है|

आवश्यक सामग्री:

नींबू से हेयर पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • शुद्ध नारियल तेल (सिर की त्वचा को पोषण प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • नींबू (सिर की त्वचा को साफ रखता है) – आधा नींबू

1. नारियल तेल में नींबू निचोड़ लीजिये

नींबू को नारियल तेल में निचोड़ें

  • एक कटोरी में एक बाद चम्मच नींबू का रस निकालें|
  • इसमें आधा नींबू निचोड़ दें|

2. इन्हें अच्छे से मिलाकर बालों पर लगाएं

नींबू के रस और नारियल तेल को अच्छे से मिला लें
रूसी खत्म करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग कीजिये
  • एक हैण्ड ब्लेंडर या कांटे की सहायता से इन्हें अच्छी तरह से मिला लें|
  • तैयार मिश्रण को सिर की त्वचा में लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें|
  • इसे पंद्रह मिनट तक बालों में लगा रहने दें और फिर बालों को हल्के गुनगुने पानी से धो लें|
  • इसके बाद बालों को तौलिया से पोछ लें|

सप्ताह में एक बार इस मिश्रण के इस्तेमाल से रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है|

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विधि 5: बेजान बालों के लिए नारियल और लैवेंडर तेल का हेयर पैक

बालों में बार-बार रंग करवाने और स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स के अधिक इस्तेमाल से से बाल खराब हो जाते हैं| इस तरह के बालों के लिए हम आपको नारियल तेल में लैवेंडर तेल मिलाकर लगाने की सलाह देते हैं|

आवश्यक सामग्री:

लैवेंडर तेल से हेयर पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • शुद्ध नारियल तेल (बेजान बालों में नयी जान डालता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • लैवेंडर एसेंशियल ऑयल (बालों को पोषण प्रदान करता है)  - पांच से सात बूँदें

1. नारियल तेल में लैवेंडर एसेंशियल ऑयल डालिये

लैवेंडर एसेंशियल ऑयल को नारियल तेल में डालें

  • एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच नारियल तेल निकालें|
  • इसमें लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की पांच से सात बूँदें डालें|

2. इन्हें अच्छे से मिलाकर इस्तेमाल कीजिए

लैकवेंडर एसेंशियल ऑयल और नारियल तेल को मिला लें
इस मिश्रण से सिर की त्वचा में मालिश करने से आपके बाल स्वस्थ हो जाते हैं
  • हैण्ड ब्लेंडर की सहायता से दोनों तेलों को अच्छी तरह से मिला लें|
  • तैयार मिश्रण से सिर की त्वचा पर मालिश करें|
  • इसे पूरी रात बालों में लगा रहने दें| आप अपने सिर को शावर कैप या किसी कपड़े से ढक सकते हैं, ताकि बिस्तर गंदे ना हों|
  • अगली सुबह बालों को नारियल दूध के शैम्पू से धो लें| इसके बाद नारियल क्रीम कंडीशनर लगा लें|

आप सप्ताह में एक बार इस हेयर पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं| इसके दो से तीन माह तक इस्तेमाल से हानिकारक रसायनों और स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स से बेजान और खराब हुए बालों को फिर से स्वस्थ बनाया जा सकता है|

विधि 6: उलझे और कड़े बालों के लिए नारियल और विटामिन-ई तेल का हेयर पैक

आप उलझे, रूखे और कड़े बालों से छुटकारा पाने के लिए नारियल और विटामिन-ई तेल के इस्तेमाल से हेयर पैक बना सकते हैं| इसे बनाना बहुत आसान होता है तथा यह काफी प्रभावी उपचार होता है|

आवश्यक सामग्री:

विटामिन ई तेल से हेयर पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • शुद्ध नारियल तेल (बालों के गुच्छों को सुलझाता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • विटामिन-ई तेल (बालों को मजबूत बनाता है) – आधा छोटा चम्मच (लगभग 2 मिली0)

1. नारियल तेल में विटामिन-ई तेल डालिये

विटामिन-ई तेल को नारियल में डालिये

  • एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच नारियल तेल निकाल लीजिये|
  • इसमें आधा छोटा चम्मच विटामिन-ई तेल डालें|

2. इन्हें अच्छे से मिलाकर इस्तेमाल कीजिए

विटामिन-ई तेल और नारियल को मिला लीजिये
मुलायम बाल पाने के लिए इस मिश्रण का इस्तेमाल कीजिए
  • हैण्ड ब्लेंडर की सहायता से इन्हें अच्छे से मिला लें|
  • उँगलियों की सहायता से तैयार मिश्रण को सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं|
  • इसे चालीस मिनट तक बालों में लगा रहने दें| फिर बालों को शैम्पू से धो लें|

उलझे और कड़े बालों को सुलझाने के लिए सप्ताह में दो बार इस हेयर पैक का इस्तेमाल करें|

सुझाव

  • आप कैस्टर ऑयल और नारियल तेल की समान मात्रा को मिलाकार गर्म करके इससे सिर की त्वचा में मालिश कर सकते हैं| इससे आपके बाल तेजी से लम्बे होते हैं| बेहतर परिणाम के लिए आप इस मिश्रण को रातभर बालों में लगा रहने दीजिये|
  • आप सप्ताह में एक बार गुनगुने शुद्ध नारियल तेल से बालों में मालिश कर सकते हैं| इससे आपके बाल स्वस्थ बनते हैं| कम से कम एक घंटे तक नारियल तेल को बालों में लगा रहने दीजिये और फिर बालों को शैम्पू से धो लीजिये|
  • उलझे और कड़े बालों के लिए आप एक-एक बड़ा चम्मच नारियल तेल, जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल) और आधे एवोकाडो से पेस्ट बनाकर बालों पर लगायें| लगभग एक से दो घंटों बाद बालों को शैम्पू से धो लें|
  • तेल को कभी भी सीधे गैस पर गर्म नहीं करना चाहिए| आप तेल को माइक्रोवेव में गरम कर सकते है अगर आपके पास माइक्रोवेव नहीं है तो आप डबल बायलर में तेल को गर्म कर सकते हैं
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