किशोरावस्था आरम्भ होने के साथ-साथ त्वचा पर कील-मुंहासे निकलना भी आरम्भ हो जाते हैं और बीस की उम्र तक आते-आते कील-मुंहासों की समस्या और भी अधिक बढ़ जाती है|

अधिकांश लोगों को लगता है कि अब ये कील-मुँहासे उनका पीछा नहीं छोड़ेंगे| कील-मुँहासे होने के कई कारण हो सकते हैं; जैसे खराब खान-पान, पाचन संबंधी बीमारी और त्वचा के रोम छिद्रों से अतिरिक्त तेल निकलना, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं| रोम छिद्रों के बंद हो जाने से प्रदूषण और बैक्टीरिया के कारण ब्लैक हेड्स निकल आते हैं| आप घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल से ब्लैक हेड्स को हटा सकते हैं|

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कील-मुंहासों को ठीक करने के लिए घरेलू फेस पैक

यहाँ कील-मुंहासों और उनके जिद्दी दागों को हटाने के लिए 5 घरेलू और जाँचे-परखे फेस पैक बताये जा रहे हैं|

Contents

विधि 1: हल्दी का फेस पैक

हल्दी के एंटीबैक्टीरियल गुणों के कारण कई सालों से इसका इस्तेमाल औषधि की तरह किया जाता रहा है| हल्दी एक भारतीय परंपरागत औषधि है|

इस फेस पैक में चावल के आटे का भी उपयोग किया गया है| चावल का आटा त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोख लेता है तथा इसमें त्वचा के लिए कई फायदेमंद पोषक तत्व पाए जाते हैं| इसमें इस्तेमाल किया जाने वाला दही (योगर्ट) त्वचा की सूजन में आराम दिलाता है|

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आवश्यक सामग्री:

हल्दी का फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • हल्दी पाउडर (एंटीबैक्टीरियल) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 ग्राम)
  • चावल का आटा (अतिरिक्त तेल को सोख लेता है) – दो छोटे चम्मच (लगभग 10 ग्राम)
  • दही (योगर्ट) (लैक्टिक एसिड पाया जाता है) – तीन बड़े चम्मच (लगभग 45 ग्राम)

1. दही, हल्दी और चावल के आटे को मिला लें

दही से भरे एक कटोरे में हल्दी और चावल का आटा मिला लें

  • एक कटोरे में तीन बड़े चम्मच दही (योगर्ट) डालें|
  • इसमें एक छोटा चम्मच हल्दी पाउडर डालें|
  • अब इसमें दो छोटे चम्मच चावल का आटा डालें|

2. अच्छे से मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें

तैयार फेस पैक को कील-मुंहासों वाली त्वचा पर लगाएं
हल्दी का फेस पैक त्वचा के मुंहासों का इलाज करता है
  • सभी पदार्थों को अच्छी तरह से मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें|
  • कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं|
  • इसे पंद्रह से बीस मिनट के लिए सूख जाने दीजिये|
  • अब सूखे हुए फेस पैक को एक मिनट तक हाथों से मालिश करें|
  • फिर ठंडे पानी से चेहरा धोकर मुलायम तौलिया से पोछ लें|

आप कील-मुंहासों और उनके जिद्दी दागों को हटाने के लिए इस घरेलू फेस पैक को सप्ताह में दो या तीन बार इस्तेमाल कर सकते हैं|

विधि 2: दालचीनी और शहद का फेस पैक

दालचीनी कील-मुंहासों के बैक्टीरिया को बेअसर कर देती है| यह अतिसूक्ष्म जीवाणुओं को खत्म करने का काम करती है| दालचीनी के इस्तेमाल से कील-मुंहासों को जड़ से खत्म किया जा सकता है|

शहद के एंटीबायोटिक गुणों के कारण प्राचीन मिस्र के समय से ही इसका इस्तेमाल किया जा रहा है| शहद न केवल कील-मुंहासों को ठीक करता है, बल्कि यह आपकी त्वचा में हुई क्षति को भी पूरा करता है| यह मॉइस्चराइजर की भांति भी कार्य करता है| रूखी त्वचा पर शहद के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है|

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आवश्यक सामग्री:

शहद और दालचीनी के फेस पैक के लिए आवश्यक सामग्री

  • दालचीनी पाउडर (अतिसूक्ष्म रोगाणुओं को खत्म करता है) – दो छोटे चम्मच (लगभग 10 ग्राम)
  • शहद (नमी प्रदान करता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)

1. शहद और दालचीनी पाउडर को मिला लें

एक कटोरी में शहद और दालचीनी पाउडर को मिला लें

  • दो बड़े चम्मच शहद को एक कटोरी में डालें|
  • इसमें दो छोटे चम्मच दालचीनी पाउडर डालें|

2. अच्छे से मिलाकर फेस पैक को चेहरे पर लगाएं

दाग-मुक्त त्वचा पाने के लिए इस फेस पैक को सप्ताह में 3 से 4 बार इस्तेमाल कीजिये
दालचीनी और शहद के फेस पैक को बनाना काफी आसान है
  • स्पैचुला की सहायता से दोनों पदार्थों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें|
  • कील-मुंहासों और उनके जिद्दी दागों को हटाने के लिए तैयार फेस पैक को मुंहासों वाली त्वचा या पूरे चेहरे पर लगाएं|
  • इसे दस से पंद्रह मिनट तक सूखने दें|
  • फिर गुनगुने पानी से धोकर मुलायम तौलिया से पोछ लें|

कोमल, चमकती हुई और दाग-मुक्त त्वचा पाने के लिए सप्ताह में तीन से चार बार इस फेस पैक का इस्तेमाल कीजिये| अगर आपकी त्वचा रूखी है  और इस पर अतिरिक्त तेल जमा हो जाता है, तो यह फेस पैक आपके लिए पूरी तरह से उपयुक्त है|

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नोट: दालचीनी के फेस पैक के इस्तेमाल से पहले इसे अपने हाथ ऊपरी बांह में लगाकर जांच कर लें कि आपको इससे जलन तो नहीं हो रही है| अगर आपको दालचीनी के फेस पैक से त्वचा पर जलन का अहसास होता है, तो आप किसी अन्य फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं|

विधि 3: चिकनी मिट्टी और सेब के सिरके का फेस पैक

प्राकृतिक रूप से पायी जाने वाली चिकनी मिट्टी का फेस पैक आपकी त्वचा के रोम छिद्रों के आकार को छोटा करता है और त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोख लेता है| इसमें कुछ खनिज तत्व पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा को पोषण प्रदान करते हैं|

इस फेस पैक में उपयोग किया जाने वाला सेब का सिरका; मुंहासों में संक्रमण होने से बचाता है| लैवेंडर के तेल में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो इस फेस पैक को मुंहासे ठीक करने के लिए अधिक प्रभावी बनाते हैं| लैवेंडर का तेल त्वचा में मनमोहक सुगंध लाने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है|

आवश्यक सामाग्री:

सेब के सिरके और चिकनी मिट्टी से फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • चिकनी मिट्टी (अतिरिक्त तेल सोखकर रोमछिद्रों के आकार को छोटा करती है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)
  • सेब का सिरका (कसैली प्रकृति पायी जाती है)  - पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार
  • लैवेंडर का तेल (सूजन कम करता है) – एक या दो बूँदें

1. चिकनी मिट्टी, सेब के सिरके और लैवेंडर के तेल को मिला लें

लैवेंडर के तेल, चिकनी मिट्टी और सेब के सिरके को मिला लें

  • एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच चिकनी मिट्टी निकाल लें|
  • इसमें पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार सेब का सिरका मिलाइए|
  • अब इसमें लैवेंडर के तेल की एक या दो बूँदें डालें|

2. सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर मुंहासों वाली त्वचा पर लगाएं

स्पैचुला से मिलाकर फेस पैक तैयार करें
इस फेस पैक को तीन दिन में एक बार इस्तेमाल करें
  • सभी पदार्थों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें|
  • तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं|
  • इसे सूखने तक या तीस मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें| अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इस फेस पैक को सिर्फ पंद्रह से बीस मिनट तक ही लगाएं|
  • फिर ठण्डे पानी से चेहरा धोकर मुलायम तौलिया से पोछ लें|

चिकनी मिट्टी के इस फेस पैक को प्रत्येक तीन दिनों के अंतराल में उपयोग करें| इससे आपके कील-मुँहासे पूरी तरह से खत्म हो जायेंगे| कील-मुंहासों औरउनके जिद्दी दागों को हटाने का यह एक घरेलू नुस्खा है|

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विधि 4: एलोवेरा और टी ट्री तेल का फेस पैक

एलोवेरा जेल सूक्ष्म जीवाणुओं को खत्म करने का काम करता है, जिससे मुंहासे और उनके दाग कम होते जाते हैं| त्वचा के इन्फेक्शन (संक्रमण) के उपचार और सूजन को कम करने के लिए टी ट्री तेल एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार होता है|

दोनों पदार्थो से फेस पैक बनाकर इस्तेमाल करने से मुंहासे और उनके जिद्दी दागों का इलाज किया जा सकता है|

आवश्यक सामग्री:

एलोवेरा जेल और टी ट्री तेल के इस्तेमाल के लिए आवश्यक सामग्री

  • टी ट्री तेल (सूजन कम करता है) – दो या तीन बूँदें
  • एलोवेरा जेल (सूक्ष्म जीवाणुओं को खत्म करता है) -  एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)

1. एलोवेरा जेल और टी ट्री तेल को एक कटोरी में मिला लें

एक कटोरी में ताजा एलोवेरा जेल और टी ट्री तेल को मिला लें

  • एक छोटी कटोरी में एक बड़ा चम्मच एलोवेरा का ताजा जेल निकालें|
  • इसमें टी ट्री तेल की दो या तीन बूँदें डालें|

2. अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाएं

दोनों पदार्थों को अच्छे से मिला लें
मुंहासों और उनके दागों को खत्म करने के लिए इस फेस पैक का इस्तेमाल कीजिये
  • दोनों पदार्थों को अच्छी तरह से मिला लें|
  • सौम्य फेस वॉश से चेहरा धो लें| फिर एलोवेरा और टी ट्री तेल के मिश्रण को कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से चेहरे पर लगाएं|
  • इसे दस से पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें| फिर ठंडे पानी से चेहरा धोकर मुलायम तौलिया से सुखा लें|

मुंहासों को ठीक करने और उनके जिद्दी दागों को हल्का करने के लिए सप्ताह में तीन बार इस फेस पैक का इस्तेमाल करें|

विधि 5: अंडे का सफ़ेद भाग

अंडे का सफ़ेद भाग आपकी त्वचा के रोम छिद्रों के आकार को कम करने का काम करता है| यह हानिकारक जीवाणुओं और धूल से त्वचा की रक्षा करता है | अंडे के सफ़ेद भाग में बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है|

इस फेस पैक में नींबू के रस का भी इस्तेमाल किया गया है| नींबू के रस में साइट्रिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने का काम करता है| शहद आपकी त्वचा में नमी बनाये रखता है और मुंहासों को जल्दी ठीक कर देता है|

आवश्यक सामग्री:

अंडे के सफ़ेद भाग से फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • अंडे का सफ़ेद भाग (रोम छिद्रों के आकार को छोटा करता है और त्वचा की रंगत एकसमान करता है) – एक अंडा
  • नींबू का रस (मुंहासों के दाग-धब्बों को हल्का करता है) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 मिली0)
  • शहद (त्वचा को नमी प्रदान करता है) – आधा छोटा चम्मच (लगभग 3 ग्राम)

1. अंडे के सफ़ेद भाग और नींबू के रस को मिला लें

नींबू के रस और अंडे के सफ़ेद भाग को मिला लें

  • एक अंडे को फोड़कर सावधानीपूर्वक इसके सफ़ेद भाग को कटोरे में निकाल लें|
  • इसमें एक छोटा चम्मच नींबू का रस मिलाएं|
  • दोनों पदार्थों को अच्छी तरह से मिला लें|

2. इसमें शहद डालकर फेस पैक तैयार करें और चेहरे पर लगाएं

अंडे के सफ़ेद भाग और नींबू के मिश्रण में शहद मिलाएं
अंडे के सफेद भाग से तैयार फेस पैक को मुँहासे खत्म करने के लिए इस्तेमाल करें
  • नींबू और अंडे के सफ़ेद भाग के मिश्रण में आधा छोटा चम्मच शहद डालकर चम्मच से मिलाएं|
  • तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं|
  • इसे लगभग पंद्रह मिनट तक लगा रहने दीजिये|
  • फिर ठण्डे पानी से चेहरा धोकर एक मुलायम तौलिया से पोछ लीजिये|

कील-मुंहासों और उनके जिद्दी दागों को हटाने के लिए इस घरेलू फेस पैक को सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कीजिये|

सुझाव

  • किसी भी नए फेस पैक को चेहरे पर लगाने से पहले अपने हाथ की ऊपरी बांह में लगाकर जांच लें कि आपको इससे जलन तो नहीं हो रही है|
  • फेस पैक को आँखों और होंठों के आस-पास न लगाएं| कुछ पदार्थों के इस्तेमाल से आँखों और होंठों के आस-पास जलन होने लगती है|

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