आपकी आँखें आपके मन की बात बयां कर देती हैं| स्वस्थ आँखों के कारण ही आपका चेहरा अधिक खूबसूरत दिखता है| इसलिए आँखों का स्वस्थ होना बहुत आवश्यक होता है|

कभी-कभी आपकी आँखें थकी हुई, सूजी हुई दिखती हैं और आँखों के किनारे झुर्रियां व आँखों के नीचे काले घेरे दिखने लगते हैं| इन काले घेरों को डार्क सर्कल्स कहा जाता है| डार्क सर्कल्स होने के कई कारण हो सकते हैं; जैसे नींद न पूरी होना, अधूरा भोजन करना, बढ़ती उम्र या आनुवंशिकी आदि| आप पर्याप्त नींद लेकर डार्क सर्कल्स को कम कर सकते हैं, लेकिन इनसे छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ घरेलू उपचारों को अपनाना चाहिए|

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अधिक तनाव लेने के कारण आपकी आँखों के नीचे काले घेरे आसानी से बन जाते हैं और आप इन काले घेरों को हटाने के लिए अनेकों क्रीम, जेल और दवाइयों का इस्तेमाल करने लगते हैं| लेकिन ये क्रीम, जेल और दवाएं आपकी त्वचा को धीरे-धीरे कमजोर बनाती जाती हैं| इसलिए आँखों के नीचे के काले घेरों को हटाने के लिए यहाँ बताये गए कुछ घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं|

आँखों के नीचे के काले घेरों से आसानी से पायें छुटकारा

आपकी आँखों के काले घेरे आनुवंशिक कारणों से भी हो सकते हैं| अधिकांश लोग आँखों के नीचे काले घेरे होने की समस्या से जूझ रहे हैं| लेकिन अब आपको घबराने की जरूरत नहीं है, डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने के कई आसान तरीके मौजूद हैं, जिनसे आपकी त्वचा चमकदार और कान्तिमय बन जायेगी|

ये आसान उपचार न केवल आँखों के नीचे के काले घेरों को प्राकृतिक रूप से खत्म करते हैं, बल्कि त्वचा को पोषण और नमी भी प्रदान करते हैं|

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विधि 1: आलू का रस

आलू त्वचा पर प्राकृतिक रूप से ब्लीच का काम करती है| आलू का रस आपकी आँखों के नीचे के काले घेरों का एक प्रभावी इलाज माना जाता है| आलू, आँखों की सूजन को भी कम करती है|

आवश्यक सामग्री:

आलू के इस्तेमाल के लिए आवश्यक सामग्री

  • छिली हुई आलू (प्राकृतिक रूप से ब्लीच करती है)
  • कद्दूकस
  • जालीदार कपड़ा

1. आलू को कद्दूकस कर लें

कद्दूकस से आलू को कस लें

  • एक आलू को छीलकर इसे कद्दूकस से कस लें|

2. इससे रस निकाल लें

कद्दूकस की गयी आलू से रस निकाल लें

  • कद्दूकस की गयी आलू को जालीदार कपड़े में रखें|
  • कपड़े के किनारों को पकड़कर एक गठरी बना लें|
  • इस गठरी को एक कटोरी के ऊपर रखकर निचोड़कर रस निकाल लें|

3. इस रस को डार्क सर्कल्स पर लगाएं

आलू के रस को डार्क सर्कल्स पर लगाएं
डार्क सर्कल्स कम करने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल करें
  • थोड़ी-सी रुई में आलू का रस ले लीजिये और इसे आँखों के नीचे के काले घेरों (डार्क सर्कल्स) पर पंद्रह से बीस मिनट तक लगाएं|
  • फिर गुनगुने पानी से साफ कर लें|

आँखों के काले घेरों को हटाने के लिए आलू के रस का प्रतिदिन इस्तेमाल करें| यह आँखों के काले घेरे हटाने का तरीका है|

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विधि 2: टी बैग

डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाने और आँखों के नीचे की सूजन कम करने के लिए टी बैग में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और कैफ़ीन काफी फायदेमंद होते हैं|

चाय में पाए जाने वाला टैनिन; कसैली प्रकृति का होता है, जो डार्क सर्कल्स को हल्का करता है और रक्त वाहिकाओं को सिकोड़कर सूजन भी कम करता है और त्वचा में पानी ग्रहण करने की क्षमता को कम करता है| यह डार्क सर्कल्स हटाने का एक घरेलू उपचार है|

आवश्यक सामग्री:

डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए टी बैग का इस्तेमाल कीजिये

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  • इस्तेमाल किया गया टी बैग (कसैली प्रकृति पायी जाती है)

इस्तेमाल किये गए टी बैग को डार्क सर्कल्स पर लगाइए

इस्तेमाल किये गए टी बैग को आँखों के नीचे लगाइए
टी बैग के इस्तेमाल से आँखों के नीचे की सूजन तुरंत कम हो जाती है
  • ताजा इस्तेमाल किये गए एक टी बैग को आँखों के नीचे के काले घेरों पर पंद्रह मिनट के लिए रखे रहिये|

आँखों के काले घेरों (डार्क सर्कल्स) को हटाने के लिए प्रतिदिन इस उपचार का इस्तेमाल कीजिये| यह आँखों के काले घेरे हटाने का तरीका है|

अगर आपके पास ताजा इस्तेमाल किया गया टी बैग नहीं है, तो आप एक टी बैग को उबले, गर्म पानी में रखिये| इसे दो मिनट तक ऐसे ही रखा रहने दीजिये, फिर पानी में से निकाल लीजिये और ठंडा होने पर इस्तेमाल कीजिये|

विधि 3: बादाम का तेल

बादाम का तेल त्वचा को कोमल बना देता है, जिससे आपकी त्वचा में नमी बनी रहती है| बादाम के तेल में विटामिन-के अधिक मात्रा में पाया जाता है, जो फैली हुई रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में सहायक है|

बादाम के तेल में प्राकृतिक रूप से सूजन कम करने का गुण पाया जाता है, जो आँखों के नीचे के काले घेरों के साथ-साथ सूजन को कम करने में भी सहायक है|

रात को बादाम के तेल को आँखों के नीचे लगाइए

बादाम के तेल का इस्तेमाल कीजिये
डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए बादाम का तेल एक प्राकृतिक उपचार है
  • थोड़ी-सी रुई में बादाम का तेल ले लीजिये और इसे डार्क सर्कल्स पर लगाइए|
  • आँखों के नीचे की त्वचा पर बादाम के तेल से थोड़ी देर तक हल्के हाथों से मालिश कीजिये| अब तेल को छह से सात घंटों के लिए त्वचा पर लगा रहने दीजिये| बेहतर परिणाम पाने के लिए रात में सोते समय इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कीजिये|
  • अगली सुबह त्वचा को गुनगुने पानी से धो लीजिये|

आँखों के काले घेरों को हटाने के लिए दो सप्ताह तक बादाम के तेल का इस्तेमाल कीजिये| यह आँखों के काले घेरे हटाने का तरीका होता है|

विधि 4: खीरा

खीरे में हल्की-कसैली प्रकृति पायी जाती है, जो सूजी हुई आँखों को ठीक करने में सहायक है और यह त्वचा की रंगत को भी निखारता है | खीरा आँखों के आस-पास की त्वचा में रक्त प्रवाह को संतुलित रखकर सूजन को कम करता है|

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खीरे में बहुत अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट; जैसे वाइटेक्सिन, कुकुरबीटासिन, ओरिएनटिन और आइसोस्कोपेरिन तथा विटामिन-के और सी पाए जाते हैं, जो आँखों के नीचे की त्वचा की रंगत को एकसमान करते हैं और सूजन भी कम करते हैं|

खीरा त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है और यह आँखों के नीचे के काले घेरों को कम करने का एक घरेलू नुस्खा है|

आवश्यक सामग्री:

डार्क सर्कल्स कम करने के लिए आवश्यक सामग्री

  • खीरे की ठंडी फांकियाँ (त्वचा की रंगत को एकसमान करने का गुण)

खीरे की ठंडी फांकियों को आँखों के नीचे रखिये

आँखों के नीचे खीरे की फांकियों को रखिये
खीरे के इस्तेमाल से आँखों के काले घेरे आसानी से हट जाते हैं
  • खीरे को गोल-गोल काटकर ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दीजिये| फिर आराम से लेट जाइए| अब ठंडी हो चुकी फांकियों को आँखों के नीचे के काले घेरों पर पंद्रह से बीस मिनट तक रखे रहिये|
  • जब एक फांकी गर्म हो जाए, तो इसे हटाकर ठंडी वाली फांकी रख दीजिये|

बेहतर परिणाम पाने के लिए आप इसे दिन में कई बार इस्तेमाल कर सकते हैं| यह आँखों के काले घेरे हटाने का तरीका होता है|

आँखों के काले घेरों को हटाने के लिए आप खीरे का रस निकालकर रुई की सहायता से भी आँखों के नीचे के काले घेरों पर रख सकते हैं|

सुझाव

  • दिन में आठ से दस गिलास पानी पीने की आदत बनाइये|
  • पर्याप्त नींद लें|
  • बार-बार अपनी आँखों को रगड़ें नहीं| ऐसा करने से रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं और आँखों के नीचे के काले घेरे अधिक प्रदर्शित होने लगते हैं|
  • सोने से पहले चेहरे पर लगे मेकअप को अवश्य साफ़ कर लें|
  • अपने भोजन में विटामिन-ए, सी और ई वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें|
  • टोबैको युक्त पदार्थों और अल्कोहल का सेवन न करें| इनके सेवन से आपकी त्वचा की कोशिकाएं नष्ट होने लगती हैं, जिससे डीहाइड्रेसशन की समस्या हो जाती है और त्वचा कमजोर हो जाती है|
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