सिर की जूं से जल्द पायें छुटकारा

जब आपका बच्चा स्कूल से घर आता है, तो क्या वह सिर खुजाता है? सबसे पहले आप यही सोचते हैं कि कहीं इसके सिर में जुएं तो नहीं हो गए हैं| यदि आपको भी जूं के कारण सिर में खुजली होती है, तो इसे अनदेखा न करें| जल्द से जल्द इसका उपचार करें|

जुओं की संख्या बहुत तेजी से बढती जाती है, जिससे ये फैलते जाते हैं| यही कारण है कि जुओं को खत्म करना बहुत मुश्किल हो जाता है|

जुएं होने से सिर में खुजली होती है, जिससे कभी-कभी दर्द भी होने लगता है| ऐसा माना जाता है कि अपने शरीर/सिर को साफ़ न रखने से जुएं हो जाते हैं, लेकिन यह हमेशा सत्य नहीं होता है|

जुएं सिर में ही रहते हैं और खून पीकर बड़े होते हैं| इनकी लार से सिर में खुजली होती है| जुएं अपने अण्डों (लीख) से चिपके रहने के लिए एक चिपचिपे पदार्थ का स्राव करते हैं| यह पदार्थ इतना गाढ़ा और चिपचिपा होता है कि सभी अण्डों (लीखों) को निकालना नामुमकिन हो जाता है| यहाँ तक कि ये अंडे(लीखें) जुएं निकालने वाली कंघी से भी नहीं निकलते हैं|

यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि आपको सिर की जूं से छुटकारा पाने के लिए अतिरिक्त मेहनत करनी होगी|

कई लोग औषधीय शैम्पू और ओवर-द-काउंटर विलयनों में अपना समय और पैसा दोनों बर्बाद कर देते हैं| जबकि ये शैम्पू भी एक हद तक अपना असर दिखाते हैं|

अंत तक आते-आते आप अपने बालों पर कई तरह के रसायनयुक्त उत्पादों का इस्तेमाल कर चुके होते हैं और फिर भी आप संतुष्ट नहीं होते हैं|

प्राकृतिक तत्वों से बने कुछ घरेलू उपचार बहुत-ही आसान होते हैं| ये उपचार बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और जुओं को भी खत्म करते हैं| इन उपचारों में प्रयोग किये जाने वाले पदार्थ जुओं के लिए जहर का काम करते हैं और उन्हें मार देते हैं|

इन उपचारों के निरंतर इस्तेमाल से जुओं से छुटकारा पाया जा सकता है| यहाँ हम सिर की जूं से जल्द छुटकारा पाने के लिए पांच प्रभावी घरेलू उपचारों के बारे में बता रहे हैं|

विधि 1: सेब के सिरके के साथ म्योनीज और वैसलीन का इस्तेमाल

आवश्यक सामग्री:

• म्योनीज
• वैसलीन
• सेब का सिरका

1. म्योनीज और वैसलीन का एक पेस्ट बना लीजिये

• एक छोटे कटोरे में थोड़ी-सी म्योनीज निकाल लीजिये|
• इसमें समान मात्रा में वैसलीन मिलाइए|
• दोनों को अच्छे-से मिला लीजिये|

म्योनीज को वैसलीन के साथ मिलाकर लगाने से जुएं मर जाते हैं|

2. पेस्ट को बालों पर लगाइए

• अब इस पेस्ट को हेयर ब्रश की सहायता से बालों पर जड़ों से नीचे की ओर लगाइए|
• इसे छह घंटे के लिए लगा रहने दीजिये| आप इसे पूरी रात भी लगा रहने दे सकते हैं|
• अपने सिर को शावर कैप से ढक लीजिये, इससे जुएं मर जायेंगे|

3. शैम्पू में सेब का सिरका मिलाकर बालों को धो लीजिये

• अपने नियमित इस्तेमाल के शैम्पू और सेब के सिरके की समान मात्रा को मिला लीजिये| शैम्पू में बहुत अधिक सेब का सिरका मिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है|
• अब इस शैम्पू से बालों को धो लीजिये|
• फिर अपने बालों को सुखाकर एक महीन कंघी से मृत जुओं को बाहर निकाल लीजिये|

सेब के सिरके के इस्तेमाल से जुओं से निकलने वाला चिपचिपा पदार्थ बालों से निकल जाता है| जिससे कंघी करने में आसानी होती है|

जुओं के प्रजनन चक्र को खत्म करने के लिए इस उपचार को दो महीने तक सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कीजिये|

विधि 2: सिरका, नमक और टी ट्री तेल का इस्तेमाल

आवश्यक सामग्री:

• नमक
• सफ़ेद सिरका
• टी ट्री तेल

सामग्रियों को मिला लीजिये

• एक जार में थोड़ा-सा नमक रखिये|
• इसमें समान मात्रा में सफ़ेद सिरका मिलाइए| आप सिरके को गर्म करके भी मिला सकते हैं|
• इसमें टी ट्री तेल की कुछ बूँदें डालिए| टी ट्री तेल की मात्रा अन्य पदार्थों पर निर्भर करती है| उदाहरण के लिए; एक-एक बड़े चम्मच (लगभग 15 ग्राम) नमक और सिरके (लगभग 15 मिली0) में टी ट्री तेल की पांच बूँदें मिलाइए|
• इन्हें अच्छे-से मिला लीजिये|

सेफद सिरके में पाया जाने वाला एसिटिक अम्ल जुओं के लिए जहर का काम करता है| यह जुओं से निकलने वाले चिपचिपे पदार्थ को नरम बना देता है, जिससे इन्हें निकालना आसान हो जाता है| नमक जुओं को डीहाइड्रेट कर देता है|

2. मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में भर लीजिये

मिश्रण को एक खाली स्प्रे बोतल में भर लीजिये, जिससे इसे लगाना आसान रहेगा|

3. मिश्रण को बालों पर स्प्रे कीजिये

• मिश्रण को बालों पर जड़ों से नीचे की ओर स्प्रे कीजिये|
• अपने बालों को दो घंटे के लिए शावर कैप से ढक लीजिये|
• फिर अपने बालों पर शैम्पू करके कंडीशनर लगा लीजिये|
• बालों को तौलिये से सुखा लीजिये और फिर एक महीन कंघी से मृत जुओं और लीखों को निकाल लीजिये|

सिर की जूं से जल्द छुटकारा पाने के लिए इस विधि को सप्ताह में दो बार लगातार तीन हफ़्तों तक इस्तेमाल कीजिये|

विधि 3: स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) का इस्तेमाल

आवश्यक सामग्री:

• स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल)
• पानी

1. स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) में पानी मिलाएं

• एक स्प्रे बोतल में थोड़ा-सा स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) डालिए|
• इसमें समान मात्रा में पानी मिलाइए|

यह एक प्रभावी कीटाणुनाशी होता है, जो जुओं को मारता है| चूँकि यह बहुत तीक्ष्ण (प्रबल) होता है, इसलिए इसे इस्तेमाल करने से पहले पानी मिलाना आवश्यक होता है| यदि आपके सिर की त्वचा में खुजली के कारण खरोंच लग गयी है, तो इसके इस्तेमाल से आपको जलन हो सकती है|

2. स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) में पानी मिलाकर बालों पर स्प्रे कीजिये

• स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) में पानी मिलाकार बालों को जड़ों से नीचे की ओर स्प्रे करके पूरा गीला कीजिये|
• इसे पांच से दस मिनट के लिए लगा रहने दीजिये|

3. महीन कंघी से मृत जुओं और लीखों को निकाल दीजिये

• एक महीन कंघी से अपने बालों से मृत जुओं और लीखों को निकाल दीजिये|
• स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) को बालों से साफ़ करने के लिए शैम्पू कीजिये|
• अब अपने बालों को तौलिये से सुखा लीजिये|

सिर की जूं से जल्द छुटकारा पाने के लिए इस प्रक्रिया को दो माह तक सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कीजिये|

विधि 4: गर्म तेल से मालिश

आवश्यक सामग्री:

• नारियल तेल – आधा कप (लगभग 125 मिली0)
• कपूर, पिसा हुआ – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

1. कपूर और नारियल तेल को मिलाकर गर्म करें

• पानी से भरे बर्तन (पैन) को गैस पर चढ़ाइए| इस पर कांच का एक छोटा हीट सेफ बाउल रखिये|
• इस बाउल में आधा कप नारियल तेल डालिए|
• इस तेल में एक बड़ा चम्मच पिसा हुआ कपूर मिलाइए|
• अब इसे धीरे-धीरे चलाते रहें|

नारियल तेल में संतृप्त वसीय अम्ल पाए जाते हैं, जो जुओं को मारने का काम करते हैं| यह बालों को अधिक तैलीय बनाकर लीखों की पकड़ को हल्का करता है| कपूर की तीव्र महक से लीखें नष्ट हो जाती हैं, जिससे इन्हें बालों से निकालना आसान हो जाता है|

2. कपूर के तेल से बालों में मालिश कीजिये

• कपूर के तेल को हल्का ठंडा होने दीजिये, ताकि इसे लगाते समय आपके हाथ जलें नहीं|
• कपूर के तेल से उँगलियों की सहायता से बालों में मालिश कीजिये|
• इसे आधे घंटे के लिए बालों में लगा रहने दीजिये|

3. मृत जुओं और लीखों को निकालने के लिए एक महीन कंघी का इस्तेमाल कीजिये

एक महीन कंघी की सहायता से अपने बालों से मृत जुओं और लीखों को निकाल दीजिये| फिर बालों को शैम्पू से धो लीजिये|

इस प्रक्रिया को कम-से-कम तीन हफ़्तों तक सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कीजिये| यदि फिर भी जुएं बने रहते हैं, तो इसे आगे भी उपयोग करते रहिये| आप कपूर का तेल अधिक मात्रा में बनाकर रख सकते हैं|

विधि 5: केटाफिल का इस्तेमाल

आवश्यक सामग्री:

• केटाफिल स्किन क्लींजर

1. बालों में केटाफिल लगाकर गीला कीजिये

• बालों में जड़ों से नीचे की ओर केटाफिल लगाइए|
• बालों से अतिरिक्त केटाफिल को कंघी द्वारा निकाल दीजिये| आपके बालों में जितना कम केटाफिल लगा रहेगा, इसे सूखने में उतना ही कम समय लगेगा|
• घने और लम्बे बालों को बड़े दांत वाले कंघे से कुछ भागों में बाँट लीजिये और केटाफिल लगाइए| अब थोड़े-कम महीन दांत वाले कंघे से अतिरिक्त केटाफिल को बालों से निकाल दीजिये|

2. बालों को सुखा लीजिये

• अपने सभी बालों को अच्छी तरह से सुखा लीजिये| केटाफिल लगे बालों को सुखाने में गीले बालों से अधिक समय लग सकता है|
• अपने सिर को आठ घंटों के लिए एक शावर कैप से ढक लीजिये| आप इसका इस्तेमाल सोने से पहले कर सकते हैं|
• इसके बाद बालों में शैम्पू करके कंडीशनर लगा लीजिये|

सूखने पर केटाफिल बालों में चिपकी सभी लीखों को खत्म कर देता है| असल में यह लीखों को जकड़ लेता है, जिससे धीरे-धीरे ये मर जाती हैं| सिर की जूं से जल्द छुटकारा पाने के लिए इस उपचार को तीन हफ़्तों तक सप्ताह में एक बार इस्तेमाल कीजिये| लीखों के प्रजनन को रोकने के लिए इसे लगातार उपयोग करते रहें|

सुझाव

• यदि इन विधियों में इस्तेमाल की गयी सामग्रियों की मात्रा बताई नहीं गयी है, तो यह मात्रा आपके बालों की लम्बाई पर निर्भर करती है| किसी भी उपचार को आजमाते समय सामग्रियों के अनुपात का ध्यान रखें|
• घने बालों को छोटे-छोटे भागों में बाँट लें और महीन कंघी से लीखों को बाहर निकालें|
• जुओं के प्रजनन चक्र को रोकने के लिए किसी भी उपचार को कम-से-कम तीन सप्ताह तक लगातार इस्तेमाल करें| यदि दो बार के इस्तेमाल से ही आपको कोई जूं नहीं दिखती है, फिर भी प्राकृतिक उपचार को लगातार तीन सप्ताह तक इस्तेमाल करते रहिये| यदि एक भी जूं आपकी नज़रों से बच गयी, तो आपको फिर से जूं होने की समस्या हो सकती है|
• सिर की जूं से छुटकारा पाने के लिए किसी भी सिरके या स्पिरिट (रबिंग अल्कोहल) का इस्तेमाल करने से पहले ऊपरी बांह पर एलर्जी की जाँच कर लें| यदि आपको कोई एलर्जी नहीं है, तब ही आप इन उपचारों का इस्तेमाल करें|
• यदि आपको नीम का तेल आसानी से मिल जाता है, तो आप नारियल तेल की जगह नीम के तेल का इस्तेमाल कीजिये| नीम का तेल भी एंटीसेप्टिक होता है| यह सिर की त्वचा को अत्यधिक खुजली से होने वाले दर्द से बचाता है|
• जब आप बालों से लीखों को निकालने के लिए महीन कंघी चला रहे हैं, तो एक मग में नमक के पानी को अपने पास रखें| कंघी को हर बार बालों पर चलाने के बाद इस पानी में डुबोएं| ऐसा करने से कंघी में कोई भी लीख जिंदा नहीं बचेगी|

जूं से छुटकारा पाने वाले उपचारों का इस्तेमाल करते समय सफाई का विशेष ध्यान रखें| उपचार पूरा होने के बाद अपने कपड़ों को धो लें|