कोमल, चिकनी और बेदाग़ त्वचा पाना हर किसी की चाहत होती है| लेकिन हम चाहे कितनी भी कोशिश कर लें, त्वचा पर मुँहासे हो ही जाते हैं और इन मुंहासों के कारण ब्लैक हेड्स होने लगते हैं|

जब त्वचा के रोम छिद्रों में अतिरिक्त तेल जमा हो जाता है, तब ब्लैक हेड्स होने लगते हैं| रोम छिद्रों में त्वचा की मृत कोशिकाओं के जमा हो जाने से रोम छिद्र बंद हो जाते है, जिससे त्वचा में ऑक्सीजन नहीं पहुँच पाती है| इस कारण त्वचा की ऊपरी परत पीली दिखने लगती है|

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अगर ब्लैक हेड्स का ठीक तरह से इलाज नहीं किया गया, तो ये ब्लैक हेड्स त्वचा में गहराई तक फैलते जाते हैं, जिस कारण त्वचा में गड्ढे बन जाते हैं| ये गड्ढे धीरे-धीरे स्थायी हो जाते हैं| ब्लैक हेड्स नाक के साथ-साथ माथे, ठुड्डी, कंधों और छाती पर भी हो सकते हैं|

प्राकृतिक रूप से ब्लैक हेड्स हटाने के लिए फेस पैक

अधिकांशतः ब्लैक हेड्स तैलीय त्वचा पर हो जाते हैं| अधिक मेकअप इस्तेमाल करना और त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ न करना भी ब्लैक हेड्स होने के करण होते हैं|

हम आपको यहाँ ब्लैक हेड्स और रोम छिद्रों को छोटा करने के 9 फेस पैक बनाना बता रहे हैं| शरीर के अन्य भागों से ब्लैक हेड्स हटाने के लिए भी इन फेस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है|

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Contents

विधि 1: एक्टिवेटेड चारकोल फेस पैक या पील-ऑफ़ मास्क

एक्टिवेटेड चारकोल त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोख लेता है| यह ब्लैक हेड्स से छुटकारा दिलाने के लिए काफी प्रभावी उपचार है|

# एक्टिवेटेड चारकोल पील-ऑफ़ मास्क

नाक के आस-पास जैसी जगहों से ब्लैक हेड्स निकालने के लिए एक्टिवेटेड चारकोल से घर पर पील-ऑफ़ मास्क बनाकर इस्तेमाल कीजिये| इसमें जिलेटिन का भी इस्तेमाल किया गया है, इसमें कोलेजन अधिक मात्रा में पाया जाता है| यह स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है और त्वचा के लचीलेपन को कायम रखता है|

नोट: इस पील-ऑफ मास्क को अपनी भौहों के आस-पास न लगाएं| इसके साथ आपकी भौहों के बाल भी निकल जायेंगे|

आवश्यक सामग्री:

एक्टिवेटेड चारकोल पील-ऑफ मास्क बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • एक्टिवेटेड चारकोल (त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोख लेता है) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 ग्राम)
  • जिलेटिन (मुंहासों को खत्म करता है) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 ग्राम)
  • बैटरी का पानी (डिस्टिल्ड वाटर) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)

1. एक्टिवेटेड चारकोल और जिलेटिन को डबल बॉयलर में डालें

जिलेटिन और एक्टिवेटेड चारकोल को डबल बॉयलर में डालकर मिलाएं

2. इसमें बैटरी का पानी डालकर मिलाइए

जिलेटिन और एक्टिवेटेड चारकोल में फ़िल्टर पानी मिलाएं

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  • इसमें एक बड़ा चम्मच बैटरी का पानी (डिस्टिल्ड वाटर) मिलाएं|
  • लकड़ी की चम्मच या स्पैचुला की सहायता से पदार्थों को धीरे-धीरे मिलाएं|

3. तैयार पील-ऑफ़ मास्क को नाक के आस-पास लगाएं

पील-ऑफ मास्क को नाक पर लगायें
एक्टिवेटेड चारकोल के पील-ऑफ़ मास्क का इस्तेमाल कीजिये
  • जिलेटिन के पूरी तरह से घुल जाने के बाद गैस बंद कर दें|
  • डबल बॉयलर के हीट-सेफ बाउल को बाहर निकाल लें|
  • तैयार मिश्रण को थोड़ा-सा ठंडा होने दें|
  • ठुड्डी, नाक या ब्लैक हेड्स वाली जगह पर पील-ऑफ़ मास्क लगाइए|
  • इसे दस से पंद्रह मिनट या सूखने तक लगाए रखिये| फिर इस पील-ऑफ़ मास्क को धीरे से खींचकर निकाल दीजिये|
  • अब चेहरे को पानी से धोकर तौलिया से पोछ लें| फिर हल्का मॉइस्चराइजर लगा लें|

सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल करके आप ब्लैक हेड्स को हटा सकते हैं|

# एक्टिवेटेड चारकोल फेस पैक

आवश्यक सामग्री:

एक्टिवेटेड चारकोल फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • एक्टिवेटेड चारकोल (त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोख लेता है) – आधा छोटा चम्मच (लगभग 3 ग्राम)
  • चिकनी मिट्टी (रोमछिद्रों को छोटा करती है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)
  • सेब का सिरका ( कसैली प्रकृति) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 मिली0)
  • पानी

1. एक्टिवेटेड चारकोल और चिकनी मिट्टी को मिला लें

चिकनी मिट्टी और एक्टिवेटेड चारकोल को मिला लें

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  • एक कटोरी में आधा छोटा चम्मच एक्टिवेटेड चारकोल निकालें|
  • इसमें एक बड़ी चम्मच चिकनी मिट्टी मिलाएं|

2. इसमें सेब का सिरका और पानी डालें

एक्टिवेटेड चारकोल और चिकनी मिट्टी के मिश्रण में सेब का सिरका और पानी मिलाएं

  • इसमें एक छोटा चम्मच रॉ अनफिल्टर्ड सेब का सिरका डालें|
  • पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार पानी डालें|

3. अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाएं

सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर इस्तेमाल करें
एक्टिवेटेड चारकोल फेस पैक के इस्तेमाल से ब्लैक हेड्स हटायें
  • स्पैचुला की सहायता से सभी पदार्थों को अच्छे से मिला लें|
  • कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं| नाक के आस-पास, ठुड्डी पर ठीक तरह से लगायें|
  • इसे सात से दस मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दीजिये, ताकि यह त्वचा के अतिरिक्त तेल और ब्लैक हेड्स को हटा सके|
  • इसके बाद चेहरे को पानी से धोकर तौलिया से पोछ लें|
  • फिर सौम्य मॉइस्चराइजर लगा लें|

सप्ताह में एक से दो बार आप इस फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं|

विधि 2: दूध-जिलेटिन फेस पैक

इस फेस पैक को बनाने में जिलेटिन का इस्तेमाल किया गया है, जो त्वचा के कोलेजन में वृद्धि करता है और पोषण प्रदान करता है| दूध और शहद; ब्लैक हेड्स को खत्म करके त्वचा को नमी प्रदान करते हैं|

सावधानी: जिलेटिन के इस्तेमाल से पहले अपने हाथ की ऊपरी बांह में जांच कर लें कि आपको जिलेटिन से कोई एलर्जी तो नहीं है| फेस पैक को त्वचा पर अधिक देर तक न लगाए रखें| अधिक देर तक लगाने से यह त्वचा पर जम जाएगा और इसे निकालने में कठिनाई होगी|

आवश्यक सामग्री:

दूध-जिलेटिन फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • दूध (लैक्टिक एसिड पाया जाता है और त्वचा को पोषण प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • जिलेटिन (मुंहासे खत्म करके कोलेजन का उत्पादन बढ़ाता है) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 ग्राम)
  • शुद्ध शहद (नमी प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

1. जिलेटिन, दूध और शहद को डबल बॉयलर में डालें

शहद, दूध और जिलेटिन को मिला लें

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  • धीमी आंच पर एक डबल बॉयलर तैयार करें|
  • हीट सेफ बाउल में एक छोटा चम्मच जिलेटिन डालें|
  • अब इसमें एक-एक  बड़ा चम्मच दूध और शुद्ध शहद डालें|
  • पदार्थों को लगातार चलाते रहें, ताकि जिलेटिन पिघलकर दूध और शहद के साथ मिल जाए|
  • जब मिश्रण अच्छी तरह से तैयार हो जाये, तो गैस बंद कर दें|

2. तैयार मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और ब्लैक हेड्स से छुटकारा पायें

ब्लैक हेड्स हटाने के लिए इस फेस पैक का इस्तेमाल करें
रोम छिद्रों को छोटा करने के लिए दूध-जिलेटिन फेस पैक लगाएं
  • डबल बॉयलर से हीट सेफ बाउल को निकाल लें और मिश्रण को ठंडा होने दें|
  • कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से इसे चेहरे पर लगाएं|
  • इसे दस से पंद्रह मिनट के लिए लगा रहने दें फिर चेहरे से खींचकर निकाल दें |
  • अब चेहरे को साफ़ पानी से धोकर तौलिया से पोछ लें|
  • फिर त्वचा में सौम्य मॉइस्चराइजर लगा लें|

ब्लैक हेड्स और रोम छिद्रों को छोटा करने के लिए सप्ताह में दो बार इस फेस पैक का इस्तेमाल कीजिये|

विधि 3: अंडे का सफ़ेद भाग

अंडे का सफ़ेद भाग त्वचा के रोम छिद्रों के आकार को छोटा करने में सहायक है| अंडे के सफ़ेद भाग से बने फेस पैक के इस्तेमाल से आप ब्लैक हेड्स से छुटकारा पा सकते हैं| अंडे का सफ़ेद भाग त्वचा को उचित पोषण भी प्रदान करता है|

आवश्यक सामग्री:

अंडे के सफ़ेद भाग से फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • अंडा (रोम छिद्रों को छोटा बनाता है) – एक
  • पेपर टॉवल्स

1. अंडे को फोड़कर इसके सफ़ेद भाग को निकाल लें

एक कटोरे में अंडे के सफ़ेद भाग को निकाल लें

  • एक कटोरे में अंडे को फोड़कर इसके सफ़ेद भाग को निकाल लें और इसके पीले भाग को छिलके में ही रहने दें|
  • अब अंडे के पीले भाग को अलग कटोरी में निकाल लें|

2. अंडे के सफ़ेद भाग को चेहरे पर लगाएं

अंडे के सफ़ेद भाग को चेहरे पर लगा लें
ब्लैक हेड्स हटाने के लिए अंडे के सफ़ेद भाग का इस्तेमाल करें
  • अंडे के सफ़ेद भाग को अच्छी तरह से फेंट लें और कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से चेहरे पर लगाएं|
  • पेपर टॉवल्स को छोटे-छोटे टुकड़ों में बाँट लें और हल्के हाथों से दबाकर इसके ऊपर लगाएं|
  • अब पेपर टॉवल्स के ऊपर अंडे के सफ़ेद भाग को फिर से लगाएं|
  • अब इसे सूख जाने दीजिये | आप पांच मिनट बाद फिर से अंडे का सफ़ेद भाग को इसके ऊपर लगा सकते हैं|
  • इसके पूरी तरह से सूख जाने के बाद आप इसे चेहरे से हटा दीजिये|
  • चेहरे को साफ पानी से धोकर तौलिया से पोछ लीजिये| फिर चेहरे पर सौम्य मॉइस्चराइजर लगा लीजिये|

ब्लैक हेड्स और रोम छिद्रों को छोटा करने के लिए आप सप्ताह में दो बार इस फेस पैक का इस्तेमाल कीजिये|

विधि 4: चिकनी मिट्टी

प्राकृतिक रूप से पायी जाने वाली चिकनी मिट्टी ब्लैक हेड्स को हटाती है और रोम छिद्रों को छोटा करती है व साथ ही भविष्य में होने वाले ब्लैक हेड्स से भी बचाती है| इसके आलावा यह त्वचा को साफ़ करने का काम करती है|

चिकनी मिट्टी में कई प्रकार के खनिज तत्व पाए जाते हैं| इन खनिज तत्वों को आपकी त्वचा धीरे-धीरे ग्रहण करती है|

1. चिकनी मिट्टी में पानी मिला लीजिये

पानी और चिकनी मिट्टी को मिला लीजिये

  • एक कटोरी में दो बड़े चम्मच (लगभग30 ग्राम) चिकनी मिट्टी ले लीजिये|
  • इसमें पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाइए|

2. तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगाइए

अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाइए
चिकनी मिट्टी का फेस पैक रोम छिद्रों को छोटा करने में सहायक है
  • तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाकर सूखने दीजिये|
  • इसके सूखने के बाद चेहरे को ठण्डे पानी से धोकर तौलिया से पोछ लीजिये|
  • त्वचा में नमी बनाये रखने के लिए सौम्य मॉइस्चराइजर लगाइए|

विधि 5: बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा त्वचा को साफ़ करने, ब्लैक हेड्स हटाने और रोम छिद्रों से गंदगी दूर करने का काम करता है| इसे शुद्ध शहद के साथ मिलाने से ब्लैक हेड्स हटाने के लिए यह रूखी और तैलीय; दोनों प्रकार की त्वचा पर प्रभावी रूप से कार्य करता है|

आवश्यक सामग्री:

बेकिंग सोडा का फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • बेकिंग सोडा (त्वचा को साफ करके अतिरिक्त तेल को सोख लेता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)
  • शुद्ध शहद (त्वचा को नमी प्रदान करता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

1. बेकिंग सोडा और शुद्ध शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें

शहद और बेकिंग सोडा से पेस्ट तैयार करें

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  • एक कटोरी में दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा निकालिए|
  • इसमें एक बड़ा चम्मच शुद्ध शहद डालिए|
  • इन्हें अच्छे से मिलाकर एक पेस्ट बना लें|

2. तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगा लें और ब्लैक हेड्स से छुटकारा पायें

तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं
ब्लैक हेड्स हटाने के लिए शहद और बेकिंग सोडा के फेस पैक का इस्तेमाल करें
  • कॉस्मेटिक ब्रश की सहायता से तैयार फेस पैक को ब्लैक हेड्स पर लगाएं|
  • इसे दस से पंद्रह मिनट तक लगा रहने दीजिये| इससे आपको हल्का-सा जलन का अहसास होगा|
  • फिर इसे सादे पानी से धोकर तौलिया से पोछ लीजिये|

शुद्ध शहद; त्वचा को प्राकृतिक रूप से नमी प्रदान करने का काम करता है| इसलिए यह फेस पैक हटाने के बाद आपको मॉइस्चराइजर लगाने की आवश्यकता नहीं है|

ब्लैक हेड्स और रोम छिद्रों को छोटा करने के लिए शहद और बेकिंग सोडा के फेस पैक को दिन में दो से तीन बार इस्तेमाल कीजिये|

विधि 6: दालचीनी और शहद

दालचीनी; त्वचा के सूक्ष्म जीवाणुओं को मारती है, जबकि शुद्ध शहद आपकी त्वचा को नमी और पोषण प्रदान करता है, जिससे आप त्वचा की ऊपरी परत पर बैक्टीरिया के कारण होने वाले ब्लैक हेड्स से छुटकारा पा सकते हैं|

ब्लैक हेड्स हटाने के लिए इस चिपचिपे फेस पैक को केवल थोड़ी देर तक लगाने की आवश्यकता होती है|

सावधानी: दालचीनी के इस्तेमाल से पहले दालचीनी पेस्ट को अपने हाथ की ऊपरी त्वचा में लगाकर जांच कर लें कि आपको कोई एलर्जी तो नहीं है|
आवश्यक सामग्री:

दालचीनी और शहद का फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • दालचीनी पाउडर (सूक्ष्म जीवाणुओं को मारता है) – दो छोटे चम्मच (लगभग 10 ग्राम)
  • शुद्ध शहद (नमी प्रदान करता है) – दो छोटे चम्मच (लगभग 10 ग्राम)

1. दालचीनी पाउडर और शुद्ध शहद को मिला लें

शुद्ध शहद और दालचीनी पाउडर को मिलाकर पेस्ट बना लें

  • एक छोटी कटोरी में दो छोटे चम्मच दालचीनी पाउडर डालें|
  • इसमें दो छोटे चम्मच शुद्ध शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें|

2. तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं

तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगा लें
ब्लैक हेड्स हटाने का आसान उपाय है शहद और दालचीनी का फेस पैक
  • त्वचा की ब्लैक हेड्स वाली जगहों पर तैयार फेस पैक को लगाइए|
  • इस फेस पैक से आपको हल्का-सा जलन का अहसास हो सकता है| इसे दो से तीन मिनट तक लगा रहने दीजिये|
  • फिर साफ़ पानी से चेहरा धो लीजिये|

चेहरे से ब्लैक हेड्स हटाने के लिए सप्ताह में दो बार इस फेस पैक का इस्तेमाल कीजिये

विधि 7: नींबू-ओटमील स्क्रब

ओटमील त्वचा के रोम छिद्रों को साफ़ करता है और आराम पहुंचाता है| इसलिए संवेदनशील त्वचा से ब्लैक हेड्स हटाने के लिए इसे उपयुक्त माना जाता है| यह त्वचा के अतिरिक्त तेल को भी सोख लेता है और इसमें प्राकृतिक खनिज पाए जाते हैं, जो त्वचा की रंगत में निखार लाते हैं|

नींबू के रस में कसैली प्रकृति पायी जाती है, जो त्वचा से ब्लैक हेड्स हटाने के लिए आवश्यक होती है तथा यह रोम छिद्रों के आकार को छोटा बनाता है| दही (योगर्ट) भी त्वचा के अतिरिक्त तेल को हटा देता है और जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल) त्वचा को पोषण प्रदान करता है और लचीलापन कायम रखता है|

सावधानी: नींबू का रस आपकी त्वचा को संवेदनशील बना देता है| इसलिए इस स्क्रब के इस्तेमाल के तुरंत बाद धूप में न निकलें| यदि धूप में निकलना आवश्यक हो, तो चेहरे को ढककर ही निकलें|

आवश्यक सामग्री:

नींबू और ओटमील का स्क्रब बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • नींबू का रस (प्राकृतिक ब्लीच) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)
  • ओटमील (त्वचा पर स्क्रब की तरह कार्य करता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)
  • सादा दही (योगर्ट) (लैक्टिक एसिड पाया जाता है) – तीन बड़े चम्मच (लगभग 45 ग्राम)
  • जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल) (विटामिन-ई पाया जाता है) – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0)

1. सादा दही (योगर्ट) और ओटमील को मिला लें

ओटमील और सादा दही (योगर्ट) को मिला लें

  • एक कटोरे में तीन बड़े चम्मच सादा दही (योगर्ट) निकालिए|
  • इसमें दो बड़े चम्मच ओटमील डालिए|

2. इसमें जैतून का तेल और नींबू का रस डालें

इसमें नींबू का रस और ऑलिव ऑयल डालिए

  • इसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल) डालिए|
  • फिर इसमें एक बड़ा चम्मच नींबू का ताजा रस डालिए|

3. अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाइए

सभी पदार्थों को अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाइए
ब्लैक हेड्स हटाने के लिए नींबू-ओटमील स्क्रब का इस्तेमाल कीजिये
  • सभी पदार्थों को अच्छी तरह से मिला लें|
  • त्वचा पर हल्का-सा पानी लगाइए और फिर तैयार स्क्रब को उँगलियों में लेकर चेहरे और गर्दन पर मालिश कीजिये|
  • इसे पंद्रह मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दीजिये और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लीजिये| इससे आपकी त्वचा के रोम छिद्रों का आकार छोटा हो जायेगा|
  • फिर तौलिये से पोछकर हल्का मॉइस्चराइजर लगा लीजिये|

ब्लैक हेड्स और रोम छिद्रों को छोटा करने के लिए सप्ताह में दो से तीन बार इस स्क्रब का इस्तेमाल कीजिये|

विधि 8: ओटमील, शहद और खीरे का फेस पैक

इस फेस पैक में ओटमील, शुद्ध शहद और दही (योगर्ट) के त्वचा को पोषण प्रदान करने वाले गुण पाए जाते हैं और खीरा त्वचा को आराम पहुंचाकर फिर से जवां बनाता है|

आवश्यक सामग्री:

ओटमील, शहद और खीरे का फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • पिसा हुआ खीरा (विटामिन-सी पाया जाता है) – आधा कप (लगभग 100 ग्राम)
  • ओटमील (त्वचा पर स्क्रब की तरह कार्य करता है) – आधा कप (लगभग 100 ग्राम)
  • सादा दही (योगर्ट) (लैक्टिक एसिड पाया जाता है) - एक चौथाई कप (लगभग 32 ग्राम)
  • शुद्ध शहद (त्वचा को नमी प्रदान करता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)

1. पिसे हुए खीरे और दही (योगर्ट) को मिला लें

दही (योगर्ट) और पिसे हुए खीरे को मिला लें

  • एक कटोरे में आधा कप पिसा हुआ खीरा डालें|
  • अब इसमें आधा कप सादा दही (योगर्ट) डालें|

2. इसमें शुद्ध शहद और ओटमील डालें

ओटमील और शहद मिलाएं

  • इसमें दो बड़े चम्मच शुद्ध शहद डालें|
  • इन्हें अच्छे से मिला लें|
  • अब इसमें आधा कप ओटमील डालें|

3. अच्छे से मिलाकर ब्लैक हेड्स पर इस्तेमाल करें

सप्ताह में 2 से 3 बार इस फेस पैक का इस्तेमाल करें
ओटमील, शहद और खीरे का फेस पैक त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करता है
  • इसमें ओटमील को अच्छी तरह से मिलाकर तैयार फेस पैक को जमने के लिए फ्रिज में रख दें|
  • जब फेस पैक हल्का-सा गाढ़ा दिखने लगे, तब इसे मुंहासों और ब्लैक हेड्स वाली त्वचा पर लगाइए|
  • इसे दस से पंद्रह मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दीजिये और फिर गर्म पानी से धो लीजिये|

यह फेस पैक तैयार करके सप्ताह में दो से तीन बार इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा से ब्लैकहेड्स पूरी तरह से खत्म हो जायेंगे|

विधि 9: हल्दी का फेस पैक

हल्दी; त्वचा की रंगत में निखार लाने का काम करती है और इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो मुंहासों और ब्लैक हेड्स दोनों को खत्म करने में सहायक है|

इस फेस पैक में चंदन पाउडर का भी इस्तेमाल किया गया है, जिससे यह फेस पैक प्राकृतिक रूप से त्वचा को साफ़ करने का काम करता है|

आवश्यक सामग्री:

हल्दी का फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • हल्दी पाउडर (एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं) – आधा छोटा चम्मच (लगभग 3 ग्राम)
  • चंदन पाउडर (त्वचा को प्राकृतिक रूप से साफ करता है) – एक छोटा चम्मच (लगभग 5 ग्राम)
  • सादा दही (योगर्ट) (लैक्टिक एसिड पाया जाता है) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)

1. सभी पदार्थों को कटोरी में डाल लें

सभी सामग्रियों को मिला लें

  • एक कटोरी में दो बड़े चम्मच सादा दही (योगर्ट) लेकर इसमें आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर डालें|
  • अब इसमें एक छोटा चम्मच चंदन पाउडर डालें|

2. अच्छे से मिलाकर ब्लैक हेड्स पर लगायें

सभी पदार्थों को अच्छे से मिला लें
हल्दी के तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं
  • सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें|
  • तैयार फेस पैक को तीस मिनट के लिए चेहरे पर लगा लें|
  • फिर ठंडे पानी से धोकर तौलिया से पोछ लीजिये|

ब्लैक हेड्स हटाने के लिए सप्ताह में तीन से चार बार इस फेस पैक का इस्तेमाल कीजिये और कोमल व चिकनी त्वचा पाइए|

सुझाव

  • किसी भी फेस पैक का इस्तेमाल करने से पहले अपने बालों को पीछे की ओर बाँध लें, जिससे फेस पैक लगाते समय आपके बाल चेहरे पर न आयें|
  • फेस पैक बनाने के लिए आप सामान्य पानी की जगह गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं|
  • अगर आपकी त्वचा रूखी है और इस पर कहीं-कहीं पर तेल जमा हो जाता है, तो आप सामान्य मॉइस्चराइजर की जगह ऑयल फ्री मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें |
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