अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो आपको मुँहासे होने की समस्या लगातार बनी रहती होगी| ऐसा इसलिए होता है क्योंकि तैलीय त्वचा पर स्थित वसायुक्त ग्रंथियां अत्यधिक तेल का स्राव करती हैं| लेकिन कहा गया है कि अति सर्वत्र वर्जयेत् अर्थात् किसी भी चीज की अति अच्छी नहीं होती है|

त्वचा से अधिक तेल निकलने पर आपकी त्वचा तैलीय दिखने लगती है और आप पूरा दिन फेशियल टिश्यू पेपर से इस अतिरिक्त तेल को पोछते ही रहते हैं| अगर आप त्वचा के अतिरिक्त तेल का इलाज करना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए काफी उपयोगी है|

Advertisements

त्वचा के तैलीय होने का एक कारण आनुवंशिकता भी हो सकता है| कभी-कभी तनाव लेने, हार्मोन में बदलाव, दिनचर्या और नम वातावरण होने से भी आपकी त्वचा अधिक तेल का स्राव करने लगती है|

तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

तैलीय त्वचा की परेशानियां यहीं पर खत्म नहीं होती है, बल्कि तैलीय त्वचा पर कील-मुंहासे, वाइटहेड्स, ब्लैक हेड्स और अन्य समस्याएं बनी रहती हैं| लेकिन तैलीय त्वचा पर झुर्रियां और महीन रेखाएं बहुत कम ही दिखती हैं| आज हम आपको तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के बारे में बता रहे हैं|

यहाँ तैलीय त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे बताये जा रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आपकी तैलीय त्वचा चमकदार बन जाएगी और आपको त्वचा के अतिरिक्त तेल से मुक्ति मिलेगी|

Advertisements

विधि 1: नींबू

नींबू में बहुत अधिक मात्रा में साइट्रिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा के रोम छिद्रों को सिकोड़ने का काम करता है| इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी पाए जाते हैं, जो त्वचा की रंगत को एकसमान करते हैं और त्वचा का pH स्तर नियंत्रित रखते हैं|

आवश्यक सामग्री:

: त्वचा पर नींबू के इस्तेमाल के लिए आवश्यक सामग्री

  • नींबू का रस
  • पानी
  • रुई

नींबू के रस में पानी मिलाकर इस्तेमाल कीजिये

पानी और नींबू के रस को मिला लीजिये

  • दो बड़े चम्मच (लगभग 30 मिली0) पानी में एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 मिली0) नींबू का रस डालें|
  • गुनगुने पानी से चेहरा धोकर तौलिया से पोछ लें|
  • नींबू व पानी के मिश्रण को रुई की सहायता से चेहरे पर लगायें|
  • इसे पांच से दस मिनट तक सूखने दें, फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें|

तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए सप्ताह में दो बार इस घरेलू उपचार का इस्तेमाल करें|

तैलीय त्वचा पर नींबू के रस का इस्तेमाल कीजिये
त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम करने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल कीजिये

विधि 2: अंडे का सफेद भाग और शहद

अंडे के सफेद भाग में बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो अतिरिक्त तेल को सोखकर त्वचा को गठीला बनाता है| तैलीय त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कीजिये|

Advertisements

शहद; त्वचा को नमी प्रदान करने का एक सर्वश्रेष्ठ उपाय है| यह आपकी त्वचा को पोषण प्रदान करता है| शहद में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो मुंहासों वाली त्वचा के लिए काफी उपयुक्त होते हैं| तैलीय त्वचा के लिए इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल काफी लाभकरी होता है|

आवश्यक सामग्री:

अंडे के सफेद भाग के इस्तेमाल के लिए आवश्यक सामग्री

  • अंडा – एक
  • शहद – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

1. अंडे को फोड़कर इसके सफेद भाग को अलग कर लें

अंडे को फोड़ लें

Advertisements
  • कटोरी में एक अंडे को फोड़ें|
  • इसके सफेद भाग को कटोरी में निकाल लें और पीले भाग को छिलके में ही रहने दें|

आपको सिर्फ अंडे के सफेद भाग का ही उपयोग करना है क्योंकि अंडे का पीला भाग (अंडे की जर्दी) त्वचा को रूखा बना देता है| तैलीय त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे का उपयोग कीजिये|

2. इसमें शहद मिलाकर इस्तेमाल करें

अंडे के सफेद भाग में शहद डालिए

  • अंडे के सफ़ेद भाग में एक बड़ा चम्मच शहद डालिए|
  • हैण्ड ब्लेंडर की सहायता से इन्हें अच्छे से मिला लें|
  • अब अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर तौलिया से पोछ लें|
  • आँखों के आस-पास की जगह को छोड़कर तैयार मिश्रण को पूरे चेहरे पर लगा लें| इसे दस मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से धो लें|

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे का लगातार एक माह तक सप्ताह में तीन बार इसका इस्तेमाल करें|

तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगायें
तैलीय त्वचा से निजात पाने के लिए अंडे के सफेद भाग और शहद के मिश्रण को चेहरे पर लगायें

विधि 3: टमाटर

टमाटर तैलीय त्वचा से निजात पाने के लिए काफी उपयुक्त होता है| यह त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और इसमें विटामिन-सी व त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोखने वाले अम्ल पाए जाते हैं, जो मुंहासों वाली तैलीय त्वचा के लिए काफी अच्छे होते हैं|

आवश्यक सामग्री:

टमाटर के इस्तेमाल के लिए आवश्यक सामग्री

Advertisements
  • टमाटर- एक

टमाटर को पीसकर इस्तेमाल करें

टमाटर को काटकर पीस लें

  • एक टमाटर को बड़े टुकड़ों में काटकर पीस लें|
  • चेहरे को गुनगुने पानी से साफ कर लें और टमाटर के पेस्ट को चेहरे पर लगायें|
  • इसे पंद्रह से बीस मिनट या सूखने तक चेहरे पर लगा रहने दें|
  • फिर चेहरे को पानी से धो लें|

आप टमाटर को गोल-गोल काटकर एक टुकड़े को चेहरे पर रगड़ भी सकते हैं| फिर इसे पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें और ठंडे पानी से चेहरा धो लें| तैलीय त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे का प्रयोग कीजिये|

टमाटर का रस त्वचा को गठीला बनाता है और खुले रोम छिद्रों के आकार को छोटा करता है| बेहतर परिणाम पाने के लिए सप्ताह में तीन बार इस उपचार का इस्तेमाल कीजिये| त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम करने का यह एक घरेलू नुस्खा है|

टमाटर के पेस्ट को चेहरे पर लगायें
टमाटर का रस त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोख लेता है

विधि 4: शहद और सी साल्ट का स्क्रब

सी साल्ट त्वचा के रोम छिद्रों से अशुद्धियों और अतिरिक्त तेल को निकाल देता है| सी साल्ट प्राकृतिक रूप से त्वचा को साफ करता है और शहद त्वचा को नमी प्रदान करने का काम करता है| इस प्रकार से त्वचा साफ़ हो जाती है|

शहद में एंटीसेप्टिक गुण पाया जाता है, जो मुंहासों से छुटकारा दिलाता है और झुर्रियों व त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम करता है| तैलीय त्वचा के लिए इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करें|

आवश्यक सामग्री:

शहद से स्क्रब बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

  • सी साल्ट – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)
  • शहद – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

सी साल्ट और शहद को मिलाकर इस्तेमाल करें

शहद और सी साल्ट को मिला लें

  • एक कटोरे में एक बड़ा चम्मच सी साल्ट डालें|
  • इसमें एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिला लें|
  • अपने चेहरे को गुनगुने पानी से साफ कर लें|
  • थोड़ा-सा तैयार स्क्रब हाथ में लेकर इससे चेहरे और गर्दन पर मालिश करें|
  • हल्के हाथों से पांच से सात मिनट तक मालिश करते रहें|
  • इसे दो से तीन मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें, फिर ठण्डे पानी से चेहरा धो लें| इससे आपके चेहरे के रोम छिद्रों का आकार छोटा हो जायेगा और आपकी त्वचा कोमल हो जायेगी|

तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए सप्ताह में दो से तीन बार इस उपचार का इस्तेमाल कीजिये|

तैयार मिश्रण से त्वचा पर स्क्रब कीजिये
सी साल्ट और शहद का स्क्रब त्वचा के अतिरिक्त तेल को बाहर निकाल देता है

विधि 5: दही (योगर्ट), ओटमील और शहद

दही (योगर्ट) में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो चेहरे की त्वचा को साफ़ करके अतिरिक्त तेल को सोख लेता है| दही (योगर्ट) में अधिक मात्रा में विटामिन पाए जाते हैं, जो त्वचा को अंदर और बाहर से पोषण प्रदान करते हैं|

शहद त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम करता है और झुर्रियों व कील-मुंहासों को बढ़ने से रोकता है| शहद का नमी प्रदान करने का गुण त्वचा को अधिक तैलीय बनाये बिना पोषण प्रदान करता है|

ओटमील/ओट्स त्वचा के अतिरिक्त तेल को नियंत्रण में रखता है और इस प्रकार यह त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है| तैलीय त्वचा के लिए इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करें|

आवश्यक सामग्री:

Advertisements

दही (योगर्ट) और शहद के इस्तेमाल के लिए आवश्यक सामग्री

  • दही (योगर्ट) – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)
  • ओटमील/ओट्स – दो बड़े चम्मच (लगभग 30 ग्राम)
  • शहद – एक बड़ा चम्मच (लगभग 15 ग्राम)

दही, ओटमील और शहद को मिला लें

सभी सामग्रियों को मिला लें

  • एक कटोरी में दो बड़े चम्मच ओटमील/ओट्स निकालिए|
  • इसमें दो बड़े चम्मच दही (योगर्ट) डालिए|
  • अब इसमें एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिला लें|
  • अपने चेहरे को गुनगुने पानी से साफ़ कर लें और तैयार स्क्रब को चेहरे पर लगायें|
  • चेहरे पर दस से पंद्रह मिनट तक स्क्रब करें|
  • इस स्क्रब को दस मिनट तक सूखने दें|
  • फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें|

तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए एक माह तक एक दिन छोड़कर अगले दिन इस उपचार का इस्तेमाल करें| त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम करने का यह एक घरेलू नुस्खा है|

तैयार स्क्रब को चेहरे पर लगायें
इस स्क्रब से त्वचा के अतिरिक्त तेल को कम किया जा सकता है

विधि 6: एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल त्वचा को नमी प्रदान करने का काम करता है| इस प्रकार से यह जेल त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करता है और त्वचा में पर्याप्त नमी बनाये रखता है| यह एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट की भांति कार्य करता है| इसमें सूक्ष्म जीवाणुओं को मारने का गुण पाया जाता है, जो तैलीय त्वचा के कारण होने वाले कील-मुंहासों और उनके दागों को खत्म करने में सहायक है|

एलोवेरा; तेल के अतिरिक्त स्राव को नियंत्रण में रखता है और इसका ठंडक प्रदान करने का गुण गर्मियों के महीनों में तैलीय त्वचा की रक्षा करता है| तैलीय त्वचा के लिए इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करें|

आवश्यक सामग्री:

त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाइए
एलोवेरा जेल से तैलीय त्वचा से छुटकारा पाइए
  • एलोवेरा जेल
  • रुई

रुई में एलोवेरा जेल लेकर त्वचा पर लगाइए

त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाइए
एलोवेरा जेल से तैलीय त्वचा से छुटकारा पाइए
  • गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें|
  • रुई में एलोवेरा जेल लेकर इसे चेहरे पर लगाइए|
  • एलोवेरा जेल को त्वचा पर पूरी तरह से सूख जाने दें|
  • फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें|

अगर आपके पास एलोवेरा जेल नहीं है, तो आप एलोवेरा के पत्ते से ताजा जेल निकाल सकते हैं| आप एलोवेरा जेल को इस्तेमाल करने के पहले आधे घंटे तक ठंडा होने के लिए फ्रिज में भी रख सकते हैं|

पंद्रह दिनों तक दिन में एक बार एलोवेरा जेल को त्वचा पर लगाइए और धीरे-धीरे आपकी त्वचा का अतिरिक्त तेल कम होता जाएगा| तैलीय त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कीजिये

सुझाव

  • हमेशा अपने बैग में फेशियल टिश्यू पेपर रखें| आप इससे बीच-बीच में चेहरे के अतिरिक्त तेल को पोछ सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा साफ दिखेगी|
  • गुनगुने पानी से चेहरा धोने से त्वचा का अतिरिक्त तेल कुछ सेकंड्स में खत्म हो जाता है| अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो दिन में दो बार चेहरे को गुनगुने पानी से धोइए|
  • तैलीय त्वचा पर मॉइस्चराइजर न लगाएं क्योंकि मॉइस्चराइजर में तेल और रसायन पाए जाते हैं, जो त्वचा को और भी तैलीय बना देते हैं| इसके बजाय धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं| आप तैलीय त्वचा के लिए घर पर सनस्क्रीन बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं|
  • अगर मॉइस्चराइजर लगाना आवश्यक है, तो तैलीय त्वचा पर जेल वाला मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए|
  • तरबूज और पपीता त्वचा के अतिरिक्त तेल को प्राकृतिक रूप से खत्म करते हैं| त्वचा को साफ़ करने और अतिरिक्त तेल को कम करने के लिए इन फलों को चेहरे पर इस्तेमाल कीजिये|
  • तैलीय त्वचा पर क्रीम वाले फाउन्डेशन न लगायें| इस प्रकार की त्वचा पर वाटर प्रूफ कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें| आपको बहुत अधिक मेकअप लगाने से बचना चाहिए|
  • अपने भोजन में ताजे फलों और सब्जियों को शामिल करें|
  • दिन में कम-से-कम आठ से दस गिलास पानी पीने की आदत बनाइये|
Advertisements